Cellulit nie jest zbyt pożądany przez większość z nas. Niestety zwykle zaczyna występować na udach, brzuchu i pośladkach. Mają z nim największy problem zwykle kobiety.
I to niestety nie tylko tyczy się kobiet, które są zwykłymi śmiertelniczkami tak jak ja czy Ty, ale i również tzw. „gwiazd” show biznesu. Ale za nim odpowiemy sobie na podstawowe pytanie „W jaki sposób pozbyć się cellulitu?”, najpierw powinniśmy zastanowić się nad tym, co to w ogóle jest. Czytaj dalej
3…2…1… Start! Piękna pogoda, wizja plaży, a nasza sylwetka wciąż pozostawia wiele do życzenia? Spokojnie, to da się zmienić. Nie wierz cudownym tabletkom na odchudzanie. One nie dość, że nie pomogą ze zbędnymi kilogramami, to jeszcze pogorszą twój stan zdrowia. Wybierz aktywność fizyczną. Może myślisz, że to wysiłek, który trzeba okupić potem i łzami. Czytaj dalej
Znane angielskie powiedzonko brzmi: Zjedz jedno jabłko dziennie, a lekarz nie będzie tobie do niczego potrzebny. Trudno się z tym nie zgodzić biorąc pod uwagę wszystkie prozdrowotne właściwości jabłek, a jest ich niemało. Oto niektóre z nich: Czytaj dalej
Choć otyłość dotyczy obecnie ludzi w każdym wieku i jest prawdziwą plagą na całym świecie, to właśnie ludzie starsi mają największy problem ze zgubieniem nadprogramowych kilogramów.
Dziś mam dla Ciebie bardzo motywacyjne video z udziałem Marcina, któremu udało się schudnąć naprawdę dużo, bo aż ponad 100 kg w rok, a dokładnie 117 (!)… Czytaj dalej
Dieta Dukana eliminuje efekt jo-jo, pierwszy spadek wagi można zaobserwować już po kilkunastu dniach. Jednak należy się dobrze zastanowić, ponieważ jest to dieta na całe życie. Zobacz opinie na jej temat i przekonaj się czy faktycznie warto się za nią zabierać… Czytaj dalej
No ok, to bierzemy się teraz na odżywianie, dzięki któremu schudniesz bardzo szybko, i to bez diety. Jeśli nie czytałaś jeszcze pierwszej części wpisu to obowiązkowo go przeczytaj, kliknij tutaj – jak szybko schudnąć 10 kg. Czytaj dalej
Dieta kopenhaska, to kolejna dieta cud, pełna wyrzeczeń, a jej autor zapewnia, że w ciągu zaledwie 13 dniu pozbędziesz się min. 13 kilogramów, że nie dopadnie Cie efekt jo-jo. Czytaj dalej
CGA800, jest preparatem odchudzającym, który nie wymaga od Ciebie żadnych wyrzeczeń, zawiera kwas chlorogenowy, działa odchudzająco, ma właściwości przeciw utleniające, przeciw zapalne, jednak CGA800 został wzbogacony o kofeinę. Czytaj dalej